自傷行為には様々なものがあります。
“リストカット”
自分の手首を刃物などで傷をつける事。
“アームカット”
自分の腕を刃物などで傷をつける事。
“レッグカット”
自分の足を刃物などで傷をつける事。
“オーバードーズ”
薬を必要以上に服用する事。
ほかにも、入れ墨やピアス、瘡蓋をはぐなど沢山あります。
自傷行為をする人は決して｢死にたい｣とは思っていません。
むしろ｢生きたい｣からこそ切るのです。
もし自傷行為をしている人に出会っても決して｢やめろ｣なんて言わないで下さい。その人を認めてあげて下さい。そして優しく抱き締めてあげて下さい。
“特別”じゃないんです。“普通”の人たちなんです。
ただ少し他の人より寂しがり屋でそして強がり何です。
自傷行為で苦しんでいる人は沢山います。１人でも多くの人が幸せになるように祈っています。
最後まで読んでいただきありがとうございました。